Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Φύλλο Παν

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για φύλλο;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα, κόβουμε το κρέας σε μικρά κομμάτια και το βάζουμε στο τηγάνι, όταν βγάλει το νερό του, κλείνουμε το στόμα του και το ψήνουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να απορροφηθεί. (Ήταν πολύ ελαφρώς σκληρό, αν σας αρέσει πιο μαλακό, προσθέστε λίγο ζεστό νερό όταν στραγγιστεί, αν έχετε χρόνο να το ψήσετε λίγο ακόμα. Παρεμπιπτόντως, σημαντικό είναι και το κρέας που χρησιμοποιείτε)
  2. Στη συνέχεια προσθέτουμε δύο κουταλιές λαρδί και το λάδι σε χαμηλή φωτιά και τηγανίζουμε για λίγο.
  3. Όταν νομίζετε ότι είναι αρκετό, προσθέστε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και τις πιπεριές και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συχνά, και προσθέστε τις καθαρισμένες και ψιλοκομμένες ντομάτες και προσθέστε αλάτι και μυρωδικά.
  4. Μαγειρέψτε για λίγο και ελέγξτε και σβήστε τη φωτιά.

Σημείωση; Αυτή η ποσότητα είναι αρκετή για δύο άτομα που τρώνε πολύ, αλλά αν υπάρχουν άλλα γεύματα, αρκεί για 4 άτομα.

Συνταγή φύλλου με φωτογραφία

Φύλλο Παν
Φύλλο ΠανΦύλλο Παν
Φύλλο ΠανΦύλλο Παν
Φύλλο ΠανΦύλλο Παν

Μπορείτε να βρείτε τις συνταγές βίντεο στο κανάλι μας στο Youtube, το οποίο ακολουθούν 4,7 εκατομμύρια άνθρωποι.

Με την εφαρμογή Delicious Recipes, την οποία έχουν κατεβάσει περισσότερα από 10 εκατομμύρια άτομα. πάνω από 800.000 Η δοκιμασμένη συνταγή είναι πάντα μαζί σας. Κατεβάστε και τώρα.

Φύλλο Παν Δημοσιεύθηκε στις 30.01.2019 00:10.

Αυτή η σελίδα ενημερώθηκε στις 30.01.2019 00:10.

Τροφές με κρέαςΠιάτα κόκκινου κρέατος

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button